Micronutrition

 

01c1aaff17605b66a6de05a6f7668e2a6210082081Les aliments que nous ingérons apportent :
* des macronutriments (protéines, glucides, lipides) qui fournissent les calories et donc l’énergie ;
* des micronutriments (vitamines, oligo-éléments…).
Ces micronutriments sont indispensables à la bonne assimilation, à la bonne transformation, à la bonne utilisation des macronutriments.
Les micronutriments ne peuvent pas être fabriqués par l’organisme et doivent impérativement être apportés par une alimentation variée, équilibrée et de bonne qualité.

 

Micronutrition trouve toute son application dans plusieurs spécialités médicales:
* en cardiologie dans la prévention des maladies cardiovasculaires qui sont la 1re cause de mortalité dans nos pays industrialisés
* en rhumatologie dans la prévention et le traitement de pathologies dégénératives
* dans les maladies du tube digestif (syndrome du colon irritable, malabsorption, pathologie inflammatoire, leaky-gut syndrome (intestin perméable))
* dans les maladies auto-immunes (diabète, dysthyroïdie)
* dans la prévention du vieillissement en luttant contre l’attaque des radicaux libres
* ainsi qu’en médecine générale dans la prise en charge des états de fatigue chronique, troubles du sommeil, de l’humeur, douleurs diffuses, baisse de l’immunité

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De nombreuses études ont en effet montré qu’une alimentation riche en micronutriments contribue à diminuer les risques de cancers, maladies cardio-vasculaires (infarctus, accident vasculaire cérébral), maladies inflammatoires, métaboliques (obésité, diabète, dyslipémie), ostéoporose, et dégénératives, maladies d’Alzheimer, Parkinson, et autres.

 

01add40a4bfc0c45cee30c7cd6cb74488008b9890eRééquilibrage alimentaire
* Pour réapprendre à manger, pour la forme et les formes.

Micronutrition
* Permet de soigner de façon naturelle, les petits troubles de santé qui nous perturbent tous les jours. La fatigue dès le matin, le stress, la déprime, la perte de cheveux, le manque de dynamisme, la qualité de sommeil, etc…

* En fonction de vos attentes, à votre rythme, avec un coaching régulier.

 

 

Le premier rendez-vous est une consultation de nutrition de 30 min ( entre 55-100€)
Puis un rendez-vous de suivi de régime vous sera proposé ( entre 35-50€)

 

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MEMBRE DU S.I.I.N.
SiiN est un institut scientifique privé et indépendant fondé et dirigé par des médecins, universitaires et scientifiques désireux de contribuer à un changement nutritionnel et sociétal dans le bon sens à travers le développement et la promotion de la nutrition raisonnée ou intelligent nutrition.

http://www.intelligent-nutrition.com/recettes.aspx

www.bleu-blanc-coeur.org/c/72/Histoire

les effets positifs des Oméga 3 (présents dans la graine de lin cuite) sur la santé des animaux (fertilité, immunité, vigueur des animaux, frais vétérinaires diminués…).